bergseeMeditation

Gedanken wie Wolken ziehen lassen
Den unruhigen Geist sammeln, still und klar werden
In sich ruhen wie ein Berg

Meditation: (lat. Meditatio: das Nachdenken, Nachsinnen)
- ist ein Übungs- und Erfahrensweg, der sich bei regelmäßiger Praxis sehr positiv auf allen Ebenen auswirkt
- fördert und entwickelt die Fähigkeit zur Konzentration
- wirkt stressregulierend und stimuliert unser Immunsystem
- öffnet den Zugang zu unserer inneren Kraftquelle und führt uns zu vertiefter Selbsterkenntnis
- stärkt unser Mitgefühl und unsere Achtsamkeit im Umgang mit uns, unseren Mitmenschen und unserer Umwelt

Dazu biete ich regelmäßig Meditationsabende an, offen für alle

Termine: 08.10.2019; 29.10.2019; 26.11.2019; 17.12.2019; 21.01.2020; 18.02.2020; 17.03.2020; 21.04.2020; 19.05.2020; 16.06.2020;

Treffen jeweils 19:15 Uhr – 20:30 Uhr

Ort: Seminarräume am Gästekloster „Haus Damiano“ Krusenrotterweg 39 in Kiel

Anmeldung: Maria Hevicke

Telefon: 0431 - 788288 oder 01577- 2936800

Kosten: freiwillige Spende

 

Herzliche Einladung zur meditativen Herbstwanderung

wald

Ort: Um den Rosenfelder See

Datum: Samstag, 19. Oktober 2019

Treffpunkt: 13.00 Uhr, Parkplatz Freibad Schwentinental, Jahnstraße

Gerne wegen Mitfahrgelegenheit anfragen

Zeitumfang ca. 3,5 Stunden
Gesamtstrecke ca. 8 km

Weitere Informationen und Anmeldung: Maria Hevicke
Telefon: 0431 - 788288 oder 01577 – 2936800